El 大蒜胶囊 它是人们想要享受的众多食物之一。 不过，他并不是很多人都虔诚的圣人。 这就是为什么与生姜一样，有可能以胶囊或珍珠的形式食用。 但为什么它对我们的健康如此有益？ 让我们稍微澄清一下下面的全景图。
大蒜装胶囊？
这不是我们第一次将大蒜作为地中海饮食的典型食物。 这能够为许多单靠它们本身会有些乏味的菜肴赋予生命。 此外，它的营养特性令人羡慕。 但是……为什么会存在 大蒜胶囊?
事实上，这种蔬菜并不能取悦所有人。 这是可以理解的，因为它浓郁的味道会在一段时间后离开 强烈的气息. “你比大蒜更重复自己”表达了某事的说法。 它的味道可以重复我们，并在我们消化的几个小时后回来。 但是这些人有权享受这些小福利 灯泡. 这就是为什么有乔装胶囊。
优点和缺点
因此，大蒜的批评者受益于它的特性 抗菌剂. 毫无疑问，最好的 抗生素 自然存在。 另一个需要考虑的方面是 抗氧化剂 可以减缓细胞老化。 好像还不够，还有丰富的 叶酸 甚至可以有效对抗 坏胆固醇. 最后，我们将提到它是 祛痰药, 强化 免疫系统 并有助于消除 毒素.
但所有闪闪发光的不是金子。 在不品尝大蒜的情况下享受这些好处有其 成本. 如果我们将其与蔬菜本身的价格进行比较，这是一个非常高的价格。 120颗珍珠 可以在西班牙花费 六到十二欧元. 我们强调，这些产品的价格将取决于它们的集中程度。 然而，一公斤大蒜是 平均 5 欧元 2021 年在这个国家。你可以想象，120 粒胶囊不重一公斤。 因此，是否选择胶囊大蒜的答案将取决于消费者的口味和优先级。
