该 水果和蔬菜 它们是人体必需的食物 饮食 健康,但我们无法始终让这些产品处于最佳状态。 他 颜色的, 新鲜 或 质地 当我们在超市购买它们时,它们的内容可能会在很短的时间内发生变化。 因此,建议了解一些非常有用的技巧,以实现冰箱外部或内部的最佳维护。 发现这些 保存水果和蔬菜的技巧 以最好的方式!
保存时令水果和蔬菜的技巧:冰箱还是水果盘?
制品 季节性的 与非典型时期销售的产品相比,它们更加有益且味道更好。 但同时也需要有足够的 养护 以便它们在良好状态下持续更长时间。 应该记住的是,并非所有 水果和蔬菜 他们需要冰箱的寒冷来维持自己的生命。 这是我们必须认识的第一点,具体取决于食物。
因此,其中 水果 他们必须去 冰箱 总有 樱桃、草莓、葡萄、苹果和杏子。 另一方面,当我们家的环境温度为中高时,其他食物就应该冷藏。 它们是甜瓜、香蕉、柠檬,甚至菠萝。 在这几个月里 更多热量,遵守这个冷酷的规则是非常重要的。 或者说,从理论上讲,许多食物可以在 水果拼盘,它们最终会被扔进垃圾桶。
就部分而言蔬菜, 绝大多数必定是 冷藏的,从青豆到韭菜。 芹菜、西兰花、生菜、芦笋、胡萝卜 还有很多东西在一年中的任何时候都会直接进入冰箱。 在夏季,这种情况与水果相同:黄瓜、西红柿、辣椒或南瓜都需要新鲜度。
在中间点我们还有其他 水果和蔬菜 这可能需要几天的时间 水果碗直到成熟,然后将它们冷藏。 这取决于 两个因素:购买后家里的环境温度和食物的成熟状态。
关于冷库的一些建议
正如已经提到的一样重要,遵循这些 保存水果和蔬菜的技巧 在冰箱上。 食物应存放在 非气密的透明袋或纸袋 (有小孔)寒冷地区但不太冷。
当然,所有这些都必须是 分开的 以免受到其他人的污染。 此外,为了食用每种水果,始终建议将其取出 半小时或一小时前 从冰箱里。 享受它的全部味道!
还尝试检查 每种食物的状态 时不时地吃蔬菜,不要花几周的时间吃蔬菜,因为它们有其限度。 从逻辑上讲,冰箱必须始终处于 很干净,没有其他产品的残留,并且功能最佳。 利用 底部抽屉 保存 水果或蔬菜 这是良好保存的又一保证。 这些角落就是为此而设计的。
一般来说,有了这些 保存水果的技巧 你将不再浪费那么多。 请记住,您可以随时前往 蔬菜冷冻柜!