首页 新闻 草莓季:来了!

草莓季:来了!

春天来了,随之而来的是鲜花、温暖,最重要的是, 草莓季开始啦! 利用蔬菜水果商将开始呈现典型的红色这一事实,我们提醒您许多 好处 这个 美味的水果。 注意我们告诉你的。

来了,草莓季到了

从冬末到初夏,草莓树进行开花过程。 这些甘美的果实在整个春天成熟,直到夏天。 这就是为什么我们说 春天来了草莓季节。. 利用这些日期 充分利用草莓! 及其多重好处:

  • 他的 低热量水果. 也就是说,它们每百克的能量值在 27 到 34 千卡之间。
  • 它的组成部分是 富含纤维,有助于调节消化过程. 这个因素,连同前一个因素,使草莓成为减肥的完美食物。
  • 含有抗坏血酸、凝集素和果胶降低坏胆固醇 在血液中。
  • 他们表现得像 天然抗氧化和抗炎, 由于镁的贡献。
  • 它含有维生素E和C。以及柠檬酸。
  • 由于其钾含量,它有助于产生神经冲动和肌肉活动。
草莓季节
草莓/来源:instagram 用户@cooking.silvia

直到他们 奥哈斯 y 有利. 好吧,它们含有利尿成分,可以消除体内多余的液体。 他们甚至在以下情况下被推荐 artritis y 肥胖.

寻找满是这种水果的超市的等待时间是永恒的。 尽管如此, 值得 为他的 精致的味道和它的多重好处 到健康。 这就是为什么我们都热切地等待 草莓季节. 和你? 你消费它们是因为它们的味道还是它们的无数贡献?

分享吧