针对纯素食主义者，并增加了近年来这类产品的繁荣， 梅尔卡多纳的新蔬菜饮料 带来更多的多样性。 因为在这一类别中，您已经找到了可以替代传统动物奶的多种选择。 但是这些选择真正地需要什么成分呢？ 替代品？ 下面我们从以下方面分析是否值得选择它们： 美味又营养利用胡安·罗伊格（Juan Roig）超市中已经存在的新颖性。
蔬菜饮料，它们是什么样的？
向上 27升牛奶 自本世纪初以来，西班牙人均习惯性消费已不复存在。 原因之一是植物来源的替代品，尤其是近年来，在市场持续增长的同时，植物的替代品获得了更大的发展。 素食。 此外，还必须添加 乳糖不耐症 或面筋。 但是，如果我们专注于蔬菜饮料，它们在篮子里的重要性每天都在增加。 声称来自 黄豆的 燕麦的 杏仁 或 米 他们设法吸引了公众。
但是，如果您阅读这些类型的产品的标签，就会发现它们具有不同的含义 成分 （在许多情况下，每次都会更糟），因此请谨慎使用。 它们不是牛奶，通常是用 水 以及其他提供 味 具体的。 现在，如果您希望它成为 健康，产品必须至少包含一种 12％ 该主要成分。
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这是梅尔卡多纳的新蔬菜饮料
La 梅尔卡多纳的新蔬菜饮料 是 榛子和米饭，这就是为什么它在两种食物中都起着双重作用的原因。 包含一个 10％ 干果的 3％ 谷物，因此总和将得出一个健康选择范围内的百分比。 此外，它没有添加糖，但确实有 稳定剂，香气 和少量盐。 热量少，最大的好处就是 碳水化合物。 在较小程度上，存在纤维和蛋白质。
这些蔬菜饮料的爱好者通常将它们用作牛奶的替代品，但事实是，后者含有 更多营养。 从矿物质（磷和钙） 直到 维生素，通过较少的脂肪和较高的蛋白质。 因此，专家建议均衡饮食中食用这些非乳制品替代品，作为食物 互补的或额外的。 你通常会这样吗？ 您认为它们比传统牛奶更好吗？
