来自 中国，这是“真正的食物“ 而且它的消费量如此之大，以至于超级市场无法满足需求， 耗尽 所有股票。 但是，如果您仍然不认识他，我们将在这里告诉您 什么是毛豆，一种非常健康的食物，是从 大豆豆荚。 每一批都是从东部国家进口的，因为它不是在 西班牙，吸引了 影响 卡洛斯·里奥斯（Carlos Rios），他们一点一点地在社交网络上进行了推广。 因为这是一个非常简单的入门烹饪方法，而且烹饪方法很多 营养特性。 您想找出答案吗？
起源以及有关毛豆的更多信息
这食物原本是从 中国，它在哪里被消费了 2.000年以上 作为一种更天然的产品。 但是，随着亚洲人在世界范围内的扩张， 丰富的美食中， 毛豆 它潜入非洲大陆的许多餐馆。 同样在日本人中，由于日本国家是武力进入的，所以才被出口到日本。 1902年的美国。 但是，直到 70年 在美国本土，这并不是很成功。 在这里 西班牙 来自中国菜的手，甚至开始在 食品店 的名义下 毛豆。
所以如果你现在想知道 什么是毛豆，做出回应的人会将其识别为 经典开胃酒 这些餐馆的菜单中提供日式料理。 但是现实是不同的，因为 营养学家卡洛斯·里奥斯（CarlosRíos） 已将产品的成功成功带到了无法预测的水平。 由于它的消费已释放为 小吃 替代现有的 梅尔卡多纳 出售。 从那里开始，它从在特定商店中出售了几笔 5或7欧元 就能以一半的价格获得它。 当然，出售它的其他超市之间也会有所不同（Alcampo，Lidl，Carrefour或El CorteInglés).
属性和烹饪
最便宜的选择-与许多其他产品一样-在巨人的商店中 梅尔卡多纳，这个夏天必须 补充毛豆 在公众投诉之前 里奥斯。 对天然食物的需求源于 大豆植物荚 这是巨大的。 为什么？ 因为什么时候 真正的食客 他们发现 什么是毛豆，他们赶紧去找他。 其高含量的纤维（5％），蛋白质（11％），铁和钙脱颖而出。 它的卡路里低，不含胆固醇和面筋，甚至令人满足。 这是“真实食品”专家对它的定义：
“毛豆是最强大的零食之一，是健康的抗氧化剂，易于制作，也是食用的恶习。 我在平底锅里用 EVOO、一点咖喱和盐煮它们 »
现在你知道什么 什么是毛豆您还打算购买它以寻找健康的替代品吗？
