首页 可可,糖和甜点 番荔枝糖:健康吗?

番荔枝糖:健康吗?

当谈到让我们的饭菜变甜时,我们有很多选择。 这 番红糖 是其中之一,尽管它不在最受欢迎的白糖和红糖之外。 它是一个 自然选择. 你认识她吗我们在这里向您介绍。

什么是番荔枝糖?

糖有多种形式。 我们发现最受欢迎的是白色和棕色,但还有第三种: 番红花糖。 也称为麝香。 它是糖的变种 满手杖 它起源于毛里求斯群岛。 它是通过加热从甘蔗中提取的汁液来实现的。 让剩余的水蒸发,剩余的糖被磨碎。 它是一种非常相似的糖 面板, 因为两者的特点是 不精.

各种糖之间最大的区别在于它们的含量 水分和糖蜜. 最后一种物质是一种粘稠的甜味液体,在糖的生产过程中作为残留物产生。 此外,她还负责 带来颜色 给糖。 因为它有一个深色调,这就是为什么棕色和棕色有那个 棕褐色.

番红糖
来源:instagram 用户@herboristerialaargentina

好处

大量消费是 审判权. 然而,确切地说,番荔枝糖有以下好处:

  • 帮助维护 血糖水平更稳定。 因为身体吸收它的速度更慢。
  • 它的抗氧化能力提供维生素、矿物质、 改善新陈代谢 并增强免疫系统
  • 不含有毒元素。 因此,它更容易被人体吸收,一旦使用,其成分就会被丢弃。
@nutricionflorhorno

🤔 mascabo 糖值得吗? #营养 #有意识的食物 #nodiets #糖 #sugarmascabo #红糖

♬ Fm 等 – 官方声音工作室

世界卫生组织建议,这种糖应代表 总热量的 5% 我们每天吃的。 出于这个原因,并支持它的消费,我们警告说,它的自然来源 并不意味着它是健康的. 所以如果你想把它引入你的饮食 先! 但是别想虐待她了。 你已经知道这种甜味剂了吗?

分享吧