Mercadona 种类繁多的蛋白质产品遇到了非常强大的竞争对手。 这是家乐福的健身产品系列，他在这里努力锻炼自己的身体 蛋白质奶酪. 你没试过吗？ 在接下来的几行中，我们将为您提供有关此的所有详细信息 运动员盟友.
Mercadona vs. 家乐福
几个月前，Mercadona 的展示让我们大吃一惊 +蛋白质，其产品种类繁多，富含蛋白质。 尤其 适合运动员，瓦伦西亚连锁超市以非常合理的价格提供不同的食品，包括 乳制品和甜点脱颖而出. 在这一品种中，我们发现了果冻、酸奶或巧克力奶昔。
鉴于 Juan Roig 的公司获得的繁荣，其竞争对手之一法国品牌家乐福已在市场上推出了自己的健身产品系列。 命名的 蛋白质加，该连锁店寻求与竞争对手面对面竞争，以寻找越来越广阔且需求越来越多的市场。 在其众多产品中，有一款最为突出： 蛋白质奶酪.
家乐福蛋白奶酪
El 蛋白质奶酪 是这个新家乐福健身系列的明星产品之一。 去买的时候，我们会发现三个 不同类型的明星产品：切片、新鲜奶昔和磨碎的奶酪。 老实说，蛋白质奶酪 它们比平常贵. 而且，例如，普通切片奶酪的价格为 1,15 欧元，而蛋白质系列的价格为 1,70 欧元。
从营养上讲，它不仅含有更多的蛋白质，而且 它不那么油腻. 这使得它不仅适合运动员，而且适合正在节食或想要控制体重的人。 即便如此，也是 有它的批评者. 一些消费者认为它确实更健康，但蛋白质含量比标准品牌高一些，所以加价， 他们认为这无利可图.
Protein Plus 的其他产品
虽然 蛋白质奶酪 是该系列中的明星产品之一，我们可以找到其他产品，就像我们提到的一样，各有优缺点。 如果我们分析果冻，我们会发现在蛋白质品种和正常品种之间， 它的价格各不相同，第一个更贵，但更健康。 出于好奇，我们可以看看家乐福是如何只提供浆果味吉利丁的， 和 Mercadona 做的一样.
奶昔、奶油冻和奶油冻是完善这家法国连锁店健身系列的三种产品。 一些蛋白质含量高而脂肪含量低的甜点。 一些盟友作为零食，用于运动后或饭后。 在这种情况下，我们还发现 价格问题, 略优于其基本品种。 尽管如此，他们还是 特别推荐.
我们的肌肉所必需的蛋白质
蛋白质类，连同脂肪和碳水化合物，是 必需的常量营养素 为了我们的肌肉和整个身体的正常运作。 这需要这些营养素中的 10% 到 15% 才能正常发挥作用，这些营养素对于我们骨骼的生长和强化至关重要，尤其是当我们开始食用它时。 从年轻时候开始.
虽然我们吃的大部分食物都含有蛋白质来滋养自己，但如果你是一名运动员，你应该 两件清楚的事. 第一个是 你必须告诉自己 根据您进行的锻炼，确定您应该将什么放入体内。 第二件事是你必须在运动后的前半小时内摄入至少二十克任何蛋白质食物。 从该基地开始，并将其与 健康饮食 你会注意到变化。
正如我们所看到的，越来越多的食品公司屈服于新的生活习惯，其中我们身体的健康和福祉占主导地位。 这 蛋白质奶酪 它是许多产品中的一种，开始在这种新的喂养系统中崭露头角。 一个系统 来了. 而既然知道了这些产品的存在，你还敢尝试吗？
