至 Desayunar 加果酱和黄油或 小吃 加上一些火鸡或火腿。 该产品在我们所有家庭的厨房中都很常见。 但是总有一些 比别人好，年龄较大 营养益处 并具有更高的能量负荷。 它们种类繁多，您可以在家附近的任何一家超市中找到它们。 如果您有兴趣使饮食更接近环境 更健康您必须知道这种食物的最佳类型并将其添加到您的食谱中。 您知道市场上最健康的切片面包吗？
在所有超市
也称为 乳面包” 这是我们购物车中的常见产品。 全国最知名的超市的报价是 很宽，要么来自其自己的白标，要么来自知名度较高的公司，例如 宾博。 就是说，无论您去哪里购买连锁店，您都可以找到适合您口味和需求的切成薄片的面包类型。 大型超市的所有自有品牌都具有一个共同点，那就是物超所值。
通常，目录提供的数量始终大于 500克 价格永远不等于 超过1,50欧元。 使该产品成为所有人都可以享用的美味佳肴。 但是，它的价格相当适中并不意味着它是 市场上最健康的切片面包。 因此，您应该查看其他类型的品牌。 宾堡是其中之一 最知名的公司 还有更多类型的“lactal”面包为您提供，尽管它的价格比 Hacendado（来自 Mercadona）的价格略高。 能够拥有一个 价值€2。
最好的包装面包
农业技术工程师，糕点和面包专家RocíoRomero负责测试和分析每个 切片面包 在全国六家主要超市提供。 这些是 Mercadona，Alcampo，家乐福，Dia，Lidl和Aldi。 在这项研究中，专家测试了这些超市和Bimbo产品的自有品牌。
根据这项研究，罗梅罗（Romero）建立了他市场上最好的切片面包的前3名。 专家总结说 最好的是宾宝品牌 因为它的蓬松度，其后是白色标记 利德尔 和那些 阿尔迪。 尽管医生指出最好和最健康的是 的积分 Lidl，Aldi和Día。它们的价格不超过 ￥1,10万起 并包含 600克 里面的面包。
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市场上最健康的切片面包
在发现什么之前 市场上最健康的切片面包 你应该知道这是 不如面包面包健康。 这是因为通常需要更多时间 脂肪，糖和盐， 除了具有更高的卡路里含量。 实际上，切成薄片的面包胜过面包面包 20卡路里 每100克。
La 消费者和用户组织（OCU） 列出了一份清单，根据其营养质量对市场上的切片面包进行分类。 但是，OCU回忆说该产品是 已处理 因此，这不应该成为我们饮食基础的一部分。 接下来，我们根据该组织介绍市场上最健康的切片面包。
宾堡剪影
这个品牌是包装面包世界中的重量级人物之一。 这就是为什么 最好的三种面包 OCU选择的属于该公司。 这种切片的面包呈现出接近 每220克100卡路里。 但是，尽管被认为是全麦面包，但在标签上您仍可以看到全麦面粉与 精制 相同的谷物。 因此，截至今年XNUMX月 将失去积分分类。 应该注意的是，所用的油是向日葵油。
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奥尔蒂兹积分
这种面包的礼物 低水平的脂肪，饱和脂肪和糖，而盐峰则更高。 您应该知道Ortiz产品线也属于Bimbo公司。 另一方面，这片面包是专门用 全麦面粉 并且包含 243卡路里 每100克。
全麦自制烘焙
根据OCU的说法，这是第一个进入最健康切片面包列表的切片面包 不属于宾堡。 您应该知道该产品100克 264卡路里 并使用全麦作为唯一的面粉。 与其他包装面包的区别在于它是用 菜籽油.
尽管专家确认面包比切成薄片的面包更好，但您已经能够找出哪种面包是该产品的最佳类型。 您是否尝试过其中之一？ 您可以去您所在地区的任何一家超市，将其包括在您的食谱中，尽管您已经知道它不应该作为基本饮食的一部分。 尝试选择 el 切片面包更健康！
