它是一种产品，或更具体地说，是一种饮料，广泛用作以下产品的成分： 多种食谱 在亚洲和拉丁美洲的厨房中。 但是，在一些超市连锁店（例如 梅卡多纳或家乐福 开始出售它。 不久之前，您已经可以将其用于菜肴了，但是有人在谈论是否 椰奶很危险 或不。 接下来，在本文中，即使是专家的声音，我们也将澄清她所说的话中的真实内容。 细心，因为您可能会错过 好食物 包括在您的日常中！
这种饮料实际上包含什么？
椰子以其出名而闻名 衍生品 这远远超出了从那些巨大的树木上掉下来的简单而纯净的天然水果，这些树木的高度给人留下深刻的印象，就像在头昏眼花的头上留下了很好的“椰子”。 这样，您目前最多 三种不同的产品。 其中之一是 椰子水，另一个 蔬菜饮料 最后，您有了 克雷马 （最甜的部分，用于糖果店）。 但是，也许听起来最不对劲的是获得乳制品名称最多的那个。 当然，这些美食之间没有比较的余地，因为每个美食都有很大的不同。
我们将重点关注 椰奶很危险，因此，与上述相似但从未相同的饮料相比，让我们看一下这种饮料的真实含量。 因为这种乳制品是从 纸浆 或成熟和磨碎的水果的白色部分。 这是通过一个 哔叽 在与 水 以适当的比例。 然后将其再次过滤，以便容易分离出富含糖和脂肪的液体。 结果是 浓密的饮料，适口性好，质地紧凑。
检查其添加剂和椰子的存在
品尝时，您会品尝到美味。 但总是在摇晃后 阔 通常向消费者展示的地方。 只有这样，并且如果您正确选择了产品，因为两者也不尽相同。 为什么？ 对于简单的成分问题。 这 椰子奶 大量存在这种必需成分（以及水），甚至 没有添加剂 他们是最棒的。 至少，这就是尝过市场上不同选择的食品专家所说的话。
杰玛·德尔·卡诺（Gemma delCaño） 是一位专家，她在品尝各种品牌的不同产品时证明了她的理论。 他指出，“大多数都是从不同百分比（20% 到 90%）的椰子提取物开始的，而不是牛奶。” 几乎所有，除了出售的替代品 签名 戈雅。 当然，我们谈论的是 在厨房使用，不要直接喝。
这种植物奶的特性
¿椰奶很危险？ 一些批评者建议不要摄入它，因为当挤压果肉时，其中可能含有 添加益生菌 最终产品不受控制。 但事实是，如果这样的话，工厂就不会留在几个超市的货架上。
另外，我们在谈论一种产品 100％蔬菜该 不含乳糖和牛奶蛋白 像其他动物来源的牛奶一样这是一种符合所有法律的健康饮品，即使不含添加剂或类似物质，也更是如此。
在他的支持下玩他的 优良的性能 他给你他的高 能量摄入，您的健康脂肪 及其矿物质（磷，铁，锌和钙）。 它可以帮助您这样 控制体重和胆固醇水平，除了预防 炎症过程 甚至可以抵抗细菌。
在厨房使用
La 椰奶 可以添加到美味 冰沙 或与其他水果制成的冰沙，尽管在厨房中使用它可以为各种制品添加特殊的风味。 从一个 果园 面条或 CALDO 用于肉类和鱼类-如亚洲美食中常用的-用于 沐浴其他食物 煮熟的例如，鳕鱼或牛lo里脊肉。 厨师的创造力和考验经历了这一甚至更令人惊讶的准备。 您知道现在还敢尝试这种饮料吗 椰奶不危险?
