首页 骨头汤:这就是为什么你应该喝它

骨头汤:这就是为什么你应该喝它

为什么要有专门的餐厅 骨汤? 发现这种古老食物的好处。 它有和它一样多的好处吗? 祖母? 让我们来看看它。

 

骨头汤正流行

超级食品正在流行。 他也是 慢煮因此,许多人希望回归传统,远离有害健康的过程。 这就是崛起的地方 骨汤,终生的食谱。 这种食物因其健康特性而一直被用于烹饪。 然而,几年前它并没有像现在这样受欢迎。

煮鸡肉或猪骨将它们的营养转移到我们的盘子里。 这就是为什么我们以这种方式利用一些优势,例如 胶原。 毫无疑问,它是这种食物中最著名的。 它可以治愈并密封肠道内壁,从而 促进消化 并缓解肠漏综合症。

做汤用的骨头
做肉汤的骨头/来源:Pixabay

此外,这种物质有助于预防和纠正 皱纹。 这样可以促进皮肤的弹性和紧实度。 皮肤。 同样的力量也延伸到其他部位,如指甲、头发、韧带和肌腱。

超越胶原​​蛋白

我们还在其中发现了许多其他有价值的营养成分。 例如,氨基酸如 胶粘剂。 这有利于消化并促进细胞再生。 另一方面,我们发现矿物质,例如 钙,镁 y 。 同样,它也有助于保持骨骼健康和强壮。 它也是大量的来源 蛋白质 生物利用度高,我们的身体很容易吸收。 这些都说明它有很大的 饱足感,这可以帮助那些想要减肥的人。

骨汤
骨汤/来源:Pixabay

除其他属性外 骨汤 我们可以提到,我们的骨骼受益于以下元素: 硫酸软骨素 y 葡萄糖胺。 它们帮助我们预防和治疗疼痛 关节。 我们也不能忘记它可以促进排毒。 因此,它可以帮助我们的消化系统,特别是肝脏, 消除毒素 并排出废物。

特色餐厅

的上升 骨汤 这也导致为他们提供服务的机构激增。 他们在伦敦、纽约和温哥华等国际大都市都有业务。 被称为 骨汤棒 并利用顾客对健康饮食的关注。 他们通过另类环境和对可持续性的最大关注而脱颖而出 成分 当地 y 生态。 现在,既然您知道骨头汤的最大好处,您会多喝骨头汤吗?

 

分享吧