能量饮料的成功
该 能量饮料 在要求持续效率的社会中，它们作为缓解疲劳和缺乏精力的快速疗法而广受欢迎。毫无疑问，它们成功地满足了需求，并成功地在世界各地的超市货架、自动售货机和酒吧中变得司空见惯。
红牛是市场的先驱，目前我们拥有多种品牌和口味。它们的共同点是大量 咖啡因 并且，在某些情况下， 糖。咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，可以延缓睡意；但它也会产生紧张、焦虑、增加心率等。
能量饮料的风险
这种物质天然存在的一个很好的例子是 咖啡 但您可能想知道为什么能量饮料不那么受欢迎。
首先 这些软饮料中的咖啡因含量通常是浓缩咖啡的两倍，但真正令人担忧的是谁消耗了它们。它在图书馆中的存在、它的甜味以及制作公司为赋予有趣和年轻形象而做的精彩广告是许多人喜欢它的一些原因。 青少年和年轻人成为习惯性消费者.
随着时间的推移，身体会适应咖啡因的水平，并且需要更多的量才能获得相同的效果。从长远来看，这会产生 瘾 应该不惜一切代价避免这种情况，尤其是对于有时不知道自己行为后果的小孩子。
小心混合物
重要的是要强调它所带来的危险 将这些饮料与酒精混合，很常见的事情。这种组合会引起一种虚假的欣快感，除了产生心律失常和心肌病外，还会迅速导致中毒。在这种背景下，加利西亚将成为首批规范向未成年人销售的社区之一，以避免这一人群发生事故和恶习。
尽管它在某些情况下可能有用，但请尝试对摄入量负责并记住：任何过量都是不好的。
