专业： 鸡蛋
产品名称： 莱格斯
地址： 格拉西亚大道（Passeig deGràcia），116岁。 巴塞罗那。
省： 巴塞罗那
手机： 932384846
网站： www.leggs.es
从优质的简单产品到优质的菜肴
莱格斯 这是一家专门从事鸡蛋的餐厅。 在这种常见的产品中，它为我们提供了一些宏伟的细节。 我们可以找到带有 鸡蛋 鹌鹑 （出色的搭配骨髓的人）， 鹅的 鸭 当然， 母鸡。 此外，他们保证自己是自由快乐的小鸡。 也有Prat品种（布达布拉瓦).
在餐厅里，您可以尝试精美的装饰来展示 鸡蛋的多功能性 带有非常原始的食谱。 我们已经提到了鹌鹑蛋和骨髓蛋，但是 乌贼和牙垢酱煎的鸡蛋 或宏伟 懒蛋卷。 我们也可以品尝 其他菜肴 像米饭，肉，鱼和沙拉。 虽然他的专长是 蛋， 广泛的美食提议使该产品成为该场所的重要组成部分，但并非排他性的。
此 莱格斯 它位于 巴塞罗那 在 Paseo de Gracia。 有一些 合理的价格 如果考虑到面积。 这个地方很宽敞，气氛很好，并且在图像中可以看到很好的装饰。
发现鸡蛋的多功能性
MGI 鸡蛋 它们是由 三个部分，如果我们排除不吃的贝壳，通常可以说， 具有高生物学价值的蛋白质。 每100克，它可以为我们提供10克蛋白质和80卡路里的热量。 但是，它不含任何纤维或碳水化合物。 存在于 鸡蛋 它们是单和多不饱和酸，主要是亚麻酸-欧米茄3。这些对人体非常有益。
那脂肪来自 容易消化。 尽管这取决于饮食，但是 蛋的多功能性 而且它的成分使它很好 矿物质来源 像铁钾和镁。 似乎还不够，它含有维生素，特别是 b12维生素。 但也是 B1，B2和B3 或脂溶性的 A，D和E，以及叶酸。
然后，在厨房里，我们可以将其用于 任何类型的食谱 在其中准备 炒 Øincluso 阿尔霍诺，将其添加到其他美味佳肴中。
