在今天的文章中，我们探讨了一种流行的水果： 阿萨伊. 它是冲浪者的超级食物， 影响力. 这种时尚从何而来？ 我们还将在下面解释一些技巧来为您节省大量 三位数 如果你喜欢吃它。 有什么作用 碗 阿萨伊？ 您准备好用 XNUMX 欧元的预算给您的 XNUMX 人惊喜了吗？ 让我们来了解一下。
什么是阿萨伊？
El 阿萨伊 它只是一个 巴亚 来自（哪里 亚马逊. 其独特的属性为其赢得了声誉 超营养 最近。 毫不奇怪，它比蓝莓含有更多的抗氧化剂。 此外，其用量 蛋白质 它和一个半鸡蛋一样。 调节胆固醇，增强体质 防御 并加强 神经系统. 它还含有丰富的纤维，因此它有助于消化。 避免液体潴留，因为它是一种利尿产品。
说到他们的起源，我们可以直接指巴西北部的居民。 据说他的 长寿 它来自这种水果的日常消费，因此它被称为超级食品。 该厂的 阿萨伊 它是一种棕榈树，可以到达 二十米高. 这增加了浆果的价格，因为它很难获得。 从形状上看，它类似于蓝莓，虽然它稍大一些。 然而，只有 百分之十，对应纸浆。 其余部分由果核组成。
你的名气从何而来？
事实上，它的受欢迎程度源于 网络. 与许多其他趋势一样，它始于美国。 正是在那里，这种浆果变得流行起来，当地的居民 亚马逊 自古以来。 由于它在美国的商业成功，它传到了旧大陆。 他携手并进 影响力. 也就是说，来自拥有许多追随者的人，他们的内容反映了健康和精致的生活方式。
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然而，他们的消费方式与当地土著人不同。 巴西亚马逊. 他们在所谓的 阿萨伊碗. 准备它们的方法是在这个碗里加入几个由浆果制成的冰糕球。 它具有介于紫色和石榴石之间的极具特色的颜色。 下一步是添加不同的水果（香蕉、蓝莓、草莓……）以及磨碎的格兰诺拉麦片和椰子。 今天，您可以在大城市的不同地方找到这些碗。 通常它的价格通常很高（六或七欧元）。
如何省钱？
然而，这并不是在西班牙消费它的唯一方式。 一些超市已经开始向公众提供它。 一个典型的例子是 梅尔卡多纳. 瓦伦西亚公司是专家 市场营销 并且总是知道如何在新趋势到来时取得成功。 它提供的是冷冻的巴西莓粉。 这样它会持续更长时间，你可以将它与你想要的任何东西结合起来。 它适用于奶昔、果汁、自制能量棒……您也可以用它自己制作冰糕。
当然你必须知道你必须支付 14'89 如果您想尝试，则需要花费欧元。 但是，它比随时在餐厅购买要便宜得多。 如果您在家准备它，您将需要 每碗五克粉. 因此，一个 Mercadona 集装箱可提供 14 个单位。 在 89'XNUMX 时，您必须加上要使用的浆果果实的成本。 如果你看起来不太亮，你可以总共花 XNUMX 欧元或更多的东西来制作 XNUMX 个 açais。 相反，去你仍然离开的餐馆 120-140欧元!
结论
我们鼓励您让自己对这种真正的美味感到高兴。 超越他的名气 奇迹 营养可以说是真的很好。 当你结合纹理时更是如此 软 稻草的 松脆的 格兰诺拉麦片。 此外，如果您喜欢水果沙拉； 这些碗是为你做的。 在跳入游泳池并赚到 XNUMX 美元之前，在您信任的地方自己尝试一个。 你不会后悔的！
