他们看起来怎么样 健怡可乐 和 零? 几乎所有！ 这就是为什么我们在下面将其分解，以便您知道是什么使它们与众不同。 多少 糖 他们包含？ 关键成分在这些饮料中起什么作用？ 继续阅读并发现著名饮料的秘密。
糖的危害
许多喜欢可口可乐口味的人都在关注是否保持排队。 在其正常版本中，罐头包含 139大卡，这让很多人感到担忧。 然而，而不是选择 天然果汁 或其他未经超加工的饮料，继续选择棕色混合物。 这就是可口可乐 Light 和 Zero 横扫销售的原因。 但是……他们有那么相似吗？ 事实是肯定的。 它们之间只有一个区别。
这种饮料的两个版本都很成功，因为它们只含有 0 大卡 每百克。 此外，正常的罐头是一粒35克的糖给身体。 和五包这种白色粉末一模一样！ 这是一个令人担忧的数字，因为它超过了 XNUMX 克 每日最大值 推荐的 WHO 为成年人。 同时，他们的灰色和黑色罐头版本都不含糖。
健怡可乐里有什么而不是零？
他们用 甜蜜素 (E-952)、乙酰磺胺酸钾 (E-950) y 阿斯巴甜 (E-951). 现在来了脂肪。 因此，唯一存在的区别是 酸化. 制造商使用 柠檬酸 (E-330) 在 健怡可乐 加 磷酸（E-338）。 零只含有磷酸。 它缺少第一个，尽管它包含 柠檬酸钠 （Light缺乏），它是柠檬酸的衍生物。
我们希望我们没有被这个复杂的命名法列表压倒您。 化学的 和数字。 我们无意让你回到学期学校的化学课上。 如果您想要更简单、更健康的饮品，您可以随时选择 水. 它完全由水组成，除了卡路里外还缺乏糖分。 你也可以试试果汁，甚至是饮料，比如 红茶菌 o 酸牛奶. 如果您想知道自己吃什么，那可能比迷失在标签中更有趣。
