要 提高防御 现在那个冬天快到了？ 如果你喜欢 蜂蜜中， 姜中， 柠檬 和 牛至 你很幸运。 你只需要这些在任何超市都可以买到的原料来准备食谱。 用我们的天然解决方案告别感冒！ 让我们看看它是如何完成的。
提高防御：安全总比后悔好
它接近 冬天, 一年中的那个时候 病毒. 不仅有福的冠状病毒，还有各种各样的感冒、流感、支气管炎……这就是为什么在这篇文章中我们教你如何准备一种自然疗法来帮助你提高防御能力。 你只需要 成分 介绍中提到。
第一步是得到一个 玻璃罐. 你必须对它进行消毒 阿瓜卡连特 杀死可能伤害您的细菌。 此过程完成后，您可以继续。 切 柠檬 非常小的碎片。 不要将纸浆与 皮肤，因为这也很有价值。 至于 姜, 将其切成尽可能小的碎片，然后再将它们引入 巴蒂多拉. 你还必须 粉碎 el 牛至.
进入一个 覆盖 罐子里的每一种成分。 这些将由 蜂蜜层. 完成了！ 现在你所要做的就是让混合物在 冰箱 由 三天. 在这些之后，你可以取一勺品尝并溶解它 阿瓜卡连特. 喝了它，你会得到最好的每一种成分。 例如，柠檬富含 维生素C，通过提高防御来预防感冒。 生姜缓解 炎 而蜂蜜舒缓喉咙
另一方面，牛至有助于抑制 微生物活性. 如您所见，这是一种相当完整的家庭疗法。 再加上它是死的！ 不尝试就不要站着。 但是，如果您生病并注意到症状持续存在，请立即联系您的 医生 值得信赖我们的组合有帮助，但这并不神奇。
