MGI Lidl的白芦笋 他们是畅销书。 他们的 质量 和 PRECIO 使它们成为完美的选择。 这已经得到官方证实 OCU（消费者和用户组织）。 经过分析 26白芦笋 罐头 选择了 Freshona的非常厚的芦笋 德国连锁店。 在相反的极端，那些有 较低的类别 对于它的一些感官特性，例如颜色：欧尚芦笋（Alcampo）和一些芦笋 PGI 纳瓦拉 Bajamar 品牌。 如果您想了解更多， 继续阅读！
Lidl最好的白芦笋
在超市 利德尔 我们可以找到各种各样的 白芦笋 罐头。 一方面，那些已经在诸如 中国 o 秘鲁， 这个的主要出口商。 事实上，在分析中 OCU 他们获得了很好的分数，此外，他们的价格是 少. 然而，评分最高的是 新鲜芦笋。 这些芦笋被 纳瓦拉 PGI，其中还包括面积 里奥哈 y 阿拉贡
它的价格不是特别 经济, 但两者都不是 昂贵的。 考虑到它有很好的特性，它的 物有所值 这很棒锅 530克 鬣山 15,35欧元。 La OCU 也积极评价它是 当地种植 因此它更 可持续的 指的是 碳足迹 y 该地区的就业 你还在等什么来尝试它们？
白芦笋的营养特性
MGI 白芦笋 它们是来自花园的营养丰富的产品。 只要你读了他的 好处 如果你还没有的话，你会想要快速将它们包括在你的饮食中。 他们有个 能源供应 巴霍 是什么让它们适合 低热量饮食. 例如，对于那些想减肥的人来说，它是完美的，因为它可以为他们提供所有的营养，但几乎没有 千卡。 不仅如此，它们是 利尿剂 主要由 水 促进 液体去除。
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这是一个伟大的监管者 肠运输因为它很好 纤维来源。 因此它有助于 降低胆固醇 和 血糖的分解。 想要呵护肌肤的人， 吃芦笋！ 他们有一个功能 防锈 并帮助战斗 自由基早衰的主要原因。 它还含有很好的剂量 叶酸，非常适合孕妇，因为它有利于胎儿的发育和我们的大脑的理想，因为 促进认知功能。
非常 有营养。 它包含 维生素 A、C、E 和 K。 后者推荐给一些人 强壮健康的骨骼. 它的营养成分有利于 免疫系统 这立即变成：预防感冒、流感或病毒或细菌性疾病。
不仅仅是健康的食谱
如果你想添加一点 欧米茄3 对于你的芦笋，我们留给你一个 简单健康的食谱。 伟大的 卡洛斯·阿吉尼亚诺 教我们如何准备这道菜。 他煮新鲜的芦笋，但我们可以用 Lidl最好的白芦笋 直接。 按照此链接访问食谱。
有什么比美味健康的零食更好的呢？ 虽然它们的季节是春天，但由于温室技术，我们可以全年享受它们。 此外，无论是白芦笋罐头还是绿芦笋罐头都非常 多才多艺 做饭。 我们可以用它们制作无数的食谱。 他们很好地结合了几种食物，并且有几种方法可以准备它们。 告诉我们您是否已经尝试过 Freshona的非常厚的芦笋 你是怎么镀上它们的？
