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豆类的多功能性

各种形式的豆类用途广泛且美味可口,可为我们提供铁、磷、镁、纤维和蛋白质。

各种口味的扁豆

扁豆是我们最典型的豆类之一。 一种用途广泛的食物,对我们的身体有很多好处。 炖菜是...

红扁豆:它们有什么不同吗?

第一次听说红扁豆时,大部分豆类爱好者都会感到惊讶。 是什么让他们与众不同...

扁豆面食:更健康?

你听说过扁豆意大利面吗? 也许您已经阅读了餐厅菜单上的一些内容,其中包含乳糜泻选项(例如 Roots ...

大米扁豆中的氨基酸

为什么吃扁豆时氨基酸很重要? 您可能不会吸收其中的所有蛋白质...

吃扁豆前喝果汁?

你的祖母从来没有告诉过你在吃扁豆之前应该喝果汁吗? 对你来说,它可能听起来像中文,或者它可能......

Mercadona扁豆霜,什么蛋白质融合体!

席卷超市的最新事物可以迅速准备并保持健康。 为什么您必须品尝Mercadona的扁豆奶油?

健康面粉的类型及其烹饪用途

如果我们想避免精制面粉的损坏,就越来越需要找到健康的面粉类型。 了解最适合您厨房的产品。

扁豆Tierra de Campos:食谱

Tierra de Campos Lentil 是这些毯子和电影日的理想选择。 现在,当我们呼吸时,蒸汽会从我们的嘴里流出......

食用浮萍,超级食品?

Mankai是可食用的浮萍。 它是一种对糖尿病非常有益的食物,蛋白质含量高且可持续。 找出。

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